PROGRAMA 2019
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FER UNA CIUTAT COMPROMESA AMB LA SALUT MENTAL
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Conversa amb davidlopezheras
Soy médico y la salud mental está excesivamente medicalizada. Dado que casi no hay psicólogos clínicos en los centros de primaria, se acaba medicalizando muchas cosas que podrían resolverse con psicoterapia, generando personas más equilibradas para el futuro, que con psicofarmacos que sirven de parches temporales . Más psicólogos en la Centris de primaria
Més que més especialistes, que també, ens calen caminades, visites culturals, cura de les soledats, classes de ball, pràctiques de txikung, sortides a la platja, itineraris de memòria, ...Ui, el que guanyarem, llençant les medicacions a la bústia específica....de la farmàcia
Si esto también es necesario, también desde los centros cívicos se pueden crear grupos de duelo, de regulación emocional, mindfulness, yoga, meditación etc etc....pero específicamente a nivel de los centros de salud creo imprescindible que haya psicólogos de familia que estén allí cada día y no un día a la semana, haciendo terapia individual, grupos, terapia para mejorar o sueño sin fármacos, formando parte del equipo de atención primaria e incluso realizando sesiones para los propios trabajadores sanitarios que también lo necesitamos , gestión emocional. Gestión del stres...
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